RUBRIKA

Zdravie

RECEPT: Sardinková nátierka s avokádom a bielym jogurtom: Ivana Gáborík ukázala jednoduchý recept na zdravé raňajky

Chutná, krémová a plná výživných surovín. Sardinková nátierka s avokádom a bielym jogurtom je jednoduchým spôsobom, ako si pripraviť výdatné raňajky, rýchlu večeru alebo...

RECEPT: Domáce banánové ovsené tyčinky „flapjack“: Jednoduchý recept na vláčnu a sladkú pochúťku bez bieleho cukru

Máte radi ovsené tyčinky, ktoré sú príjemne vláčne, mierne lepkavé a plné ovocnej chuti? Domáce banánové tyčinky s hrozienkami a javorovým sirupom predstavujú jednoduchú...

RECEPT: Jablková štrúdľa z tortilly: Rýchly jesenný dezert z piatich surovín bez zdĺhavého pečenia

Máte chuť na domácu jablkovú štrúdľu, ale nechce sa vám pripravovať cesto ani zapínať rúru? Vyskúšajte jednoduchý recept, ktorý si získava pozornosť na sociálnych...

Vitamíny na jeseň a zimu: Ako posilniť imunitu a pripraviť organizmus na chladné mesiace

S príchodom jesene sa dni skracujú, teploty klesajú a naše telo sa musí prispôsobiť novým podmienkam. Práve toto obdobie býva spojené so zvýšeným výskytom...

RECEPT: Máte doma mrkvu? Vyskúšajte ju naložiť s cesnakom a petržlenovou vňaťou

Mrkva nemusí skončiť iba v polievke, šaláte či ako príloha k hlavnému jedlu. Ak vám zostalo niekoľko kúskov v chladničke, môžete z nich pripraviť...

RECEPT: Slané cottage muffiny so slaninou a čedarom: bielkovinová desiata zo štyroch surovín hotová za pár minút

Hľadáte jednoduchý recept na chutné raňajky, rýchlu desiatu do práce alebo výživnú pochúťku, ktorú si môžete pripraviť vopred? Slané muffiny z cottage syra, vajec,...

7 signálov, že toxické pracovisko už prekročilo únosnú hranicu

Nie každý konflikt s kolegom, nepríjemná poznámka od šéfa či hektický týždeň znamenajú, že pracujete v toxickom prostredí. Problém nastáva vtedy, keď sa nevhodné...

RECEPT: Raňajky z jednej panvice: chrumkavá tortilla s vajíčkom a roztopeným syrom

Ak hľadáte jednoduché teplé raňajky, pri ktorých nepotrebujete množstvo surovín ani kopu riadu, tento nápad môže stáť za vyskúšanie. Základ tvoria tortilla, vajcia a...

Kaufland rozdelí školám 30-tisíc eur. Deti sa majú o zdravej výžive učiť zážitkom

Materské a základné školy aj osemročné gymnáziá z celého Slovenska môžu získať finančnú podporu na projekty, ktoré deťom priblížia zdravú výživu praktickou a tvorivou...

RECEPT: Domáce sójové tyčinky ako z detstva: na obľúbenú sladkosť stačí sedem surovín

Sójové tyčinky patria medzi sladkosti, ktoré si mnohí spájajú ešte s detstvom. Charakteristická chuť, jednoduché zloženie a typická valcovitá forma zostali v pamäti niekoľkých...

RECEPT: Vaječné muffiny so šunkou, syrom a zeleninou: rýchla večera z jednej formy

Vajíčko patrí medzi suroviny, s ktorými sa dá v kuchyni poriadne experimentovať. Na Bratislavskom Večerníku sme už priniesli recept na marinované vajíčka ako z...

Aktuálne