RUBRIKA

Zdravie

Sardinky z konzervy sú malou výživovou bombou. Po päťdesiatke môžu pomôcť svalom aj kostiam

Nenápadná konzerva, ktorú mnohí považujú skôr za rýchlu večeru či núdzovú zásobu v špajzi, môže byť z výživového hľadiska mimoriadne hodnotná. Sardinky v konzerve...

V Ružinove odštartovali školskú ligu na ihrisku, ktoré zachránil starosta pred developermi

„Raz za čas dostanem nápad, s ktorým toľko otravujem ostatných, kým ho nezrealizujú. Keď sme zachránili futbalové ihrisko v Ružovej doline pred developermi, ako...

Prečo by ste si mali kúpiť ortopedický matrac?

Ak je vám známa bolesť v krížoch, stuhnutý krk alebo pociťujete stav bolestivého stláčania niektorých častí tela, dôvodom môže byť nesprávne zvolený matrac. V...

Duševné zdravie detí a mladých ľudí sa otriasa v základoch. Bratislavská župa a občianske združenie IPčko uisťujú, že pomoc existuje

Čoraz viac mladých ľudí bojuje s úzkosťou, stresom či depresiami. Výnimkou nie sú ani seba poškodzovanie a myšlienky na ukončenie života. Štatistiky duševného zdravia...

V Ružinove majú 180 tisíc nových včelích obyvateľov

„O túto veľmi milú a zároveň prospešnú aktivitu sa u nás v Ružinove zaslúžil Lidl Slovensko. Na svojom pozemku zriadil hmyzí domček a tri...

Pripravte spálňu na horúce dni

Spálňa je miestom, kde môžete relaxovať, cítiť sa útulne a získať nezabudnuteľné pocity odpočinku, ale horúce počasie môže pokaziť všetky plány. Ak však pridáte...

Račiansky muzeálny spolok predstavil Račianskych trampov a ich svet v novej výstave v Červenej lisovni

V Červenej lisovni v Nemeckom kultúrnom dome v bratislavskej mestskej časti Rača otvorili počas Račianskych hodov novú výstavu, ktorú pripravil Račiansky muzeálny spolok. Návštevníci si...

Medzinárodný deň biodiverzity bude patriť včelám

Termínom biodiverzita sa označuje rozmanitosť rastlín a živočíchov, rôznosť života. Medzinárodný deň biodiverzity celý svet oslavuje 22. mája. ZOO Bratislava ho, spolu so Svetovým dňom...

Lekárne Dr.Max vytvorili v Petržalke domov pre 100-tisíc včiel

Včely hrajú v udržaní biodiverzity hlavnú rolu a sú významnou súčasťou kolobehu prírody, preto je mimoriadne dôležitá ich ochrana. Mestské prostredie poskytuje pre včely...

Pouličné umenie pod názvom „Bývanie v zdraví“ od Michala Turkoviča skrášlilo komunitný priestor na Jurkovičovej ulici v Rači

Maliar Michal Turkovič v utorok 9. mája dokončil v Rači svoje dielo a pomáha tak svojou veľkoformátovou maľbou pod názvom “Bývanie v zdraví” revitalizovať...

Ako si zorganizovať pracovný stôl? Tieto veci vám na ňom nesmú chýbať

Pracovať efektívne je výzvou pre každého, kto sa snaží svoju prácu brať vážne a neustále sa v nej zlepšovať. Samozrejme, samotný výkon závisí od...

Aktuálne